kolezolkanak

#306225 Hozzászólás

geza

kolezolkanak

hello Zolka,

A 3. kerdesedre adott valaszodat nemigazan ertem. Tudtom szerint a voros versejtek szama csak magaslati levegon valtozik (novekszik) a futas soran amit tigris irt le csak az aerob kapacitas (a szervezet maximalis oxigenfelvevo kepessege) ami valtozik. Lehet en nem tudok valamit, vagy az oxigenfelvevokepesseg a vorosvertestszam novekedesen keresztul tortenik?

azaerob kapacitas pedig a legjobban egyenletes iramu, hosszutavu futassal fejlesztheto. persze ez sem fekete-fehr, de tigris (es senki sem) 1000 m-t sosem fog sprintelni… :o)))

geza